Zuversicht -> neuer Trailschuh passt!!!!!!!!!!!

Gestern gab es ein Koppeltraining der ungewöhnlicheren Art.

Habe mich auf den Weg in den Kölner Stadtwald gemacht und wollte dort die 10er Runde laufen. Auf der “Schotterpiste” lief es mit den neuen Trailschuhe richtig gut. Habe mal ein paar Wurzeln und größere Steine bewusst angesteuert, um zu testen, ob der Schuh wirklich so robust ist, das man keine spitzen Gegenstände bemerkt. Diese gute Eigenschaft des Asics-Modells kann ich also schon einmal bestätigen. 

Auf halber Strecke war ich dann doch zu einer Pause gezwungen, weniger wegen der herrschenden Hitze von ca. 31 Grad, sondern eher von der Trainingseinheit des 1. FC Köln auf seiner Anlage am Clubheim. Die vielen Zuschauer machten mich dann doch etwas neugierig, sodass ich meinen Trainingslauf für ca. 10 Minuten unterbrach!!!
Danach ging es wieder auf die Laufstrecke und die Füße fühlten sich immer noch wohl.
An der Jahnwiese (hinter dem Rheinenergie-Stadion) angekommen, fuhr ich zum Fußball-Training in eine Soccer-Halle, die erstaunlicherweise fast angenehm kühl war. Zumindest gefühlt für ca. 15 Minuten, denn danach öffneten sich alle Poren wieder. 

Für etwas mehr als 1 Stunde spielte ich also mit den Trailschuhen Fußball und bin mehr als zufrieden.
Keine Druckstellen an den Füßen, keine sonstigen Probleme körperlicher Art. Zumindest keine, die auf die Schuhe zurückzuführen sind. Die kleineren Schürfwunden verschwinden wieder. 

Das Koppeltraining war also in jeder Hinsicht richtig und erfolgreich!!
Zur Sicherheit werde ich aber dennoch nun eine Fußballpause von mindestens 4 Wochen einlegen. Einmal um die Knochen zu schonen und dann wiederum, weil ich nach den anstehenden Läufen wohl kaum in der Lage bin Fußball zu spielen. 

Grüße
Michael