Dank an die Endorphinjunkies!!!! ;-) Marathon-Glücksgriff

Manchmal lohnt es sich doch, auf den Homepages der Veranstalter/Lauftreffs/Vereine etwas länger zu verweilen und eben nicht nur Ausschreibung und Online-Anmeldung auszufüllen, bzw. evtl. auszudrucken!!!
So geschehen bei den Endorphinjunkies aus Dortmund, wo ich mich zum Glühwein-Marathon am 13.12.09 angemeldet habe.
Neugierig, was denn so unter “Terminen” steht, habe ich mir 2010 näher angeguckt und konnte dort eine Übersicht von Veranstaltungen sehen und welcher “Junkie” dort teilnimmt.

Ich bin sofort im Januar hängengeblieben, denn dort stand etwas vom 1. Meller Bahnmarathon.
Neugierig habe ich dann den Link aktiviert und bin bei einem Einladungslauf gelandet, der Mitte Januar auf einer Bahn absolviert wird. Das wäre es, einen besseren Test für den 48er im Juli könnte ich doch nicht absolvieren, zumal ich nicht alleine laufen würde!!!!

Nun starte ich im Kreis der ca. 25 Teilnehmer/innen und kann mich über 105,5 zu absolvierende Runden beim 1. Meller Bahnmarathon (Freundschaftslauf) am 16.01.10 freuen.

So etwas integriere ich doch gerne in den Trainingsplan, statt am Sonntag alleine auf der Bahn viel weniger Runden zu drehen. Da laufe ich gerne etwas länger.

Grüße
Michael

P.S. Da es sich hierbei um einen Premieren-Marathon handelt, nehme ich den zusätzlich als “kleiner Jäger und Sammler” natürlich gerne mit.

Planen, planen, planen und dann auch noch laufen!! ;-)

Ich hangel mich gerade gedanklich von einer Aktion zur nächsten in 2010!!! Hauptaugenmerk haben natürlich die 4 bereits mehrfach erwähnten Läufe. Aber um diese herum, kann man einiges an Aufbau-, Trainings-, oder “wie auch immer”-läufe machen.

Am letzen WE habe ich mich intensiv mit dem Jahreskalender 2010 beschäftigt und neben den genannten Läufen noch nach weitere Läufen bezüglich der Aktion 16 Bundesländer - 16 Monate - 16 Marathons gesucht.

Ursprünglich war sowieso geplant, längere Läufe (mind. Marathonlänge) als Vorbereitung zu integrieren. Da kommt die Bundesländer-Aktion genau richtig!!!
Die Planung war mehr als interessant, zumal ich die großen Stadtmarathon´s eigentlich aussen vor lassen möchte und nun auf einige Läufe gestoßen bin, die mir sonst vielleicht entgangen wären.
Vorteilhaft ist zudem, das im überschaubaren Netzwerk der Ultraläufer viele kleinere Marathonläufe/Einladungsläufe bekannt sind und auch weitergegeben werden.

So habe ich jetzt vor der TTdR230 einige längere laaaangsame Einheiten fix im Kalender!!!!
Somit wird die Vorbereitung wesentlich gezielter und der Spaß an der Aktion läuft praktisch nebenher.
Die Zuversicht mindestens ein Dutzend der Bundesländer zu schaffen ist mehr als vorhanden.

Grüße
Michael

P.S. Aktuell habe ich 2 Bundesländer, von Jan - März kommen mind. 3 weitere dazu!!